[스크랩] 겨자 찜질 요법

밀가루 겨자 물 과 개는데 밀가루 열숫가락 이면 겨자 1.5숫갈 을 비

 

율로 되게 반죽해서 허리부위 나 손목 발목 삔부위을 2ㅡ3m 두께로

 

발라 주신 다음 20분간 찜질 하시고 참을 실수 있으면 20분간 더하셔

 

도 됩니다 심한 허리 통증에도 사용하고요 부항 요법과 자가 척추 교

 

정법 사용 하시면 삐어쓸때 요긴하게 사용 할수 있읍니다 3회 반복

 

하셔도 통증이 가시지 않는다면 전문가 도움을 받아야 하고요 통증

 

이 완화되면 몇번 더 반복해서 사용 하시면 많은 효과을 보실수 있읍

 

니다 그리고 겨자을 계속해서 붙여노시면 피부가 헐어 상처가 나니

 

40분이상은 절대 하시면 안됩니다 특히 당뇨병 있으신 님들은 더더

 

욱 주의 하세요 미아 방촌 드림

출처 : 척추교정

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